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martes, 17 de enero de 2017

Reinventarnos


Un lindo video que habla sobre la capacidad que todos tenemos de superar las adversidades, reinventarnos y salir adelante - RESILIENCIA

sábado, 28 de enero de 2012

Y si el mañana es hoy?

Dice el refranero popular: “No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy”.
Bendito tema el de la postergación!!! Cuanto postergamos!. Cuantas veces y durante cuánto tiempo! Siempre creemos que ya habrá tiempo. Mañana, pasado…Tan seguros estamos de que habrá mañana?

Espero que entiendan el planteo de base. No pretendo sumar mi granito de arena a visiones apocalípticas, absolutamente negativas. El punto no es ese. Pero no es un poco tonto mantener la certeza loca de que tendremos todo el tiempo del mundo? Nuestra vida es un pasaje corto entre el nacimiento y la muerte. Ninguno de nosotros sabe cuándo finaliza nuestro pasaje. Si les digo que voy a vivir hasta los 110 años me mirarían raro (o me creo vidente o simplemente me aferro al deseo de no morir pronto).

Entonces lo que propongo es: aceptar que ninguno de nosotros sabe cuánto tiempo tiene por delante como para darse el lujo de postergar!
Si bien es cierto que muchas cosas no dependen de nosotros, por lo menos deberíamos ser concientes de las que si dependen de nuestros actos y de nuestras decisiones. Por lo tanto, qué mejor que tomar las riendas?. Somos los artífices de nuestras vidas en muchos sentidos. Dejar de hacer cosas que nos harían felices es decisión nuestra y somos los únicos responsables. Por lo tanto, resulta crucial que no dilatemos o posterguemos las cosas realmente importantes. Esas cosas que van a marcar el sentido de nuestras vidas no pueden esperar.

Qué cosas has postergado?

martes, 8 de marzo de 2011

El poder de la resiliencia

Es probable que hayan escuchado el término resiliencia en más de una oportunidad.

Para entender de qué se trata, llamamos resiliencia a la capacidad de una persona para sobreponerse al dolor emocional que causa una situación adversa y continuar con su vida saliendo, inclusive, fortalecido. Algo así como reinventarse.
El modo de reaccionar ante una situación adversa depende tanto de lo heredado como de lo adquirido. Pero todos nosotros, aunque no seamos plenamente concientes de ello, tenemos en mayor o menor medida la capacidad de sobreponernos aún en situaciones en extremo traumáticas.

** A quienes les interese leer más, publiqué en la página de notas interesantes de periódicos que está en mi blog, un texto de la Revista La Nación que habla sobre el tema.

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