Es probable que hayan escuchado el término resiliencia en más de una oportunidad.
Para entender de qué se trata, llamamos resiliencia a la capacidad de una persona para sobreponerse al dolor emocional que causa una situación adversa y continuar con su vida saliendo, inclusive, fortalecido. Algo así como reinventarse.
El modo de reaccionar ante una situación adversa depende tanto de lo heredado como de lo adquirido. Pero todos nosotros, aunque no seamos plenamente concientes de ello, tenemos en mayor o menor medida la capacidad de sobreponernos aún en situaciones en extremo traumáticas.
Para entender de qué se trata, llamamos resiliencia a la capacidad de una persona para sobreponerse al dolor emocional que causa una situación adversa y continuar con su vida saliendo, inclusive, fortalecido. Algo así como reinventarse.
El modo de reaccionar ante una situación adversa depende tanto de lo heredado como de lo adquirido. Pero todos nosotros, aunque no seamos plenamente concientes de ello, tenemos en mayor o menor medida la capacidad de sobreponernos aún en situaciones en extremo traumáticas.
