Musicalizando nuestros días

Desde que nacemos, nuestro entorno sonoro condiciona de manera decisiva la forma en que tejemos nuestros vínculos afectivos. La música nos pone en contacto con nuestros ritmos internos y con el mundo que nos rodea.

Estudios neurológicos, que se vienen realizando, han logrado comprobar científicamente que los componentes de la música (el tono, la armonía, la frecuencia, la melodía y el ritmo) afectan al cerebro de diferentes maneras y, en consecuencia, pueden tener un efecto positivo sobre nuestra salud. De qué modo?

Claves para una mejor comunicación de pareja

Mejorar nuestra comunicación requiere de mucha paciencia y esfuerzo. Es algo que se aprende. En el mejor de los casos, lo incorporamos en nuestros primeros años de vida pero si no fue así a no desmoralizarse que se puede empezar hoy!. Es una habilidad más que se puede desarrollar.

Aquí les dejo algunos tips:

VIOLENCIA DE GÉNERO - Comentarios

Estimados amigos!
El tema de la violencia, principalmente la de género, es sumamente complejo.
Desde que publiqué esa entrada, he recibido unos cuantos comentarios de muchos de ustedes a los que les interesó el tema. También muchas mujeres me han escrito de manera privada a mi correo para contarme sus terribles historias y buscando ayuda.
Quisiera, a partir de algunos comentarios públicos y los mails recibidos, remarcar un par de cosas y abrir el espacio para que todos dejen su opinión y así poder ayudar a quienes de alguna forma conviven con esto.

VIOLENCIA DE GÉNERO

A diario recibo infinidad de consultas por mail de mujeres que me solicitan asesoramiento debido a que se encuentran atrapadas en relaciones en las que son víctimas de maltrato físico, verbal y/o psicológico. Esto me lleva a querer volcar, en esta entrada de mi blog, algunos conceptos y datos de utilidad que me parece interesante mencionar:

- La persona (hombre o mujer) víctima de maltrato, es VICTIMA. Por tanto, no hay nada por que sentirse culpable, al igual que no hay ninguna situación que justifique que el otro sea violento.

Preocupación u obsesión? - Educación de nuestros hijos

Leyendo curiosidades por ahí, como suelo hacer, encontré este caso que me hizo reflexionar sobre cuántas veces, pensando hacer lo mejor por un hijo, se puede estar causando un verdadero mal. Por casos similares a este es que muchas veces los psicólogos recibimos en nuestro consultorio a niños superados por presiones y agendas (casi de adultos) que los enferman y que les impiden hacer lo que deberían: poder jugar.