El fracaso es parte del éxito

El poder de la palabra

Nuestro cuerpo sufre a causa de lo que nos callamos...Nuestras emociones deben ser expresadas para sanar.

Libertad

Piedras hubo, hay y habrá. Nuestra libertad recide en decidir qué hacemos con ella.

La experiencia

Nuestras vivencias dejan huella. Aprender que de ellas depende nuestro camino es el gran desafío.

Lo que somos

Cada cosa que nos pasa, buena o mala, deja huella. Nos cuesta entender que los momentos tristes, dolorosos o decepcionantes tengan que ser parte de nuestra existencia. Pero están ahí para formar parte de nosotros, de nuestro ser.
Somos la sumatoria de nuestras experiencias. Somos nuestra historia. Somos lo que vamos aprendiendo. Por eso también vamos cambiando.
Cada persona con la que nos relacionamos, cada situación que tenemos que atravesar está ahí para algo. Y podremos elaborar mejor las vivencias si aceptamos que de lo bueno y lo malo hay algo para aprender. De este modo, siempre saldremos fortalecidos.

El silencio no es salud

Aquello que no podemos o no queremos decir busca la forma de salir a la luz. Nos enfermamos física y/o psíquicamente.

Las contracturas, enfermedades de la piel, del tracto digestivo y diversas enfermedades psicosomáticas son manifestaciones de cómo nuestro cuerpo sufre nuestros silencios.

En el plano psíquico, el silencio nos mortifica, nos aisla, nos aplasta. Puede inclusive llevarnos a un estado depresivo.

Compartir nuestra carga con otros es parte de la solución. Y el ámbito de la consulta psicológica, junto con la presencia del profesional, conforman una caja de resonancia en donde poder escucharse a partir de hablarle a un otro que no juzga

Tarea de todos los días