Disfunciones sexuales en la mujer

Cuando una persona tiene dificultades en alguna de las fases que conforman la respuesta sexual hablamos de disfunción sexual.
Las fases son: la fase del deseo, la fase de excitación, la meseta, el orgasmo y la fase de resolución. Son iguales para hombres y para mujeres, a pesar de las diferencias anatómicas y funcionales.
Una diferencia importante es que la disfunción puede ser frente a una situación particular, por un período breve o sostenida en el tiempo.
En la mujer, las disfunciones sexuales más frecuentes son:

Que la sonrisa sea verdadera!

Se ha publicado un artículo en la revista Academy of Management Journal, en donde se indica que cuando hacemos una sonrisa para bien quedar podemos estar afectando nuestra salud.
Por qué?

Mujeres

El domingo pasado, leí una nota muy interesante en la revista del diario La Nación que pienso puede servir para abrir un debate.

La temática gira en torno a la mujer, sus diferentes roles y los espacios que viene intentando ocupar en la sociedad. El punto que me ha parecido interesante es que, como las caras de una misma moneda, aquellos supuestos "logros" alcanzados, para muchas mujeres, pueden ser un arma de doble filo que las llena de frustración y sobrecarga de responsabilidades. Para muchas, no todo lo que brilla es oro y tienen que vérselas a diario con la diferencia de géneros que sigue existiendo.
No pretendo abrir un debate feminista sobre el tema (y creo que tampoco quiso hacerlo la autora del artículo) si no plantear la realidad que se le plantea a las mujeres que deben hacer coexistir (cual pulpo) todos los aspectos que implican ser MUJER.


El artículo se llama: Chicas Superpoderosas. Aquí les dejo el link para que accedan quienes estén interesados

http://www.lanacion.com.ar/1356951-chicas-superpoderosas

El insomnio y sus consecuencias

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) más del 90% de la población experimenta algún grado de privación de sueño en algún momento de su vida.

 
La falta o privación de sueño tiene un gran impacto en la salud de la población. 

El poder de la resiliencia

Es probable que hayan escuchado el término resiliencia en más de una oportunidad.

Para entender de qué se trata, llamamos resiliencia a la capacidad de una persona para sobreponerse al dolor emocional que causa una situación adversa y continuar con su vida saliendo, inclusive, fortalecido. Algo así como reinventarse.
El modo de reaccionar ante una situación adversa depende tanto de lo heredado como de lo adquirido. Pero todos nosotros, aunque no seamos plenamente concientes de ello, tenemos en mayor o menor medida la capacidad de sobreponernos aún en situaciones en extremo traumáticas.

** A quienes les interese leer más, publiqué en la página de notas interesantes de periódicos que está en mi blog, un texto de la Revista La Nación que habla sobre el tema.